優しさの中に芯の強さあり!思いやりの心を大切に!を育む!
「芯とは?」
簡単に根を上げない強さ、しっかりとした価値観の元、行動に一貫性があり周囲からの信頼も厚い事を意味します。
ホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。
稽古への思い
空手は厳しい!と思われがちですが、他スポーツと同様です。
武道でありますので、礼儀は大切にしておりますが、『社会でのマナー』と同様で、
特別な場所ではありません。
稽古も、少年部、一般部共に、常にガチンコで行うことはなく、力をコントロールし、
的確に当てる事を意識し、サポーター着用で安全第一を心掛けています。
初心者に先輩が攻撃する事もなく、受けの稽古を行い、昇級してからライトな組手
からスタートします。
昔ながらの修行の場ではなく、『楽しい』と思える道場になればと思っています。
少年部は
『楽しくないと続かない!楽しいだけでは忍耐が育めない!』
『厳しいだけでは個性をつぶし、優しいだけでは心の強さを育めない!』
一番大切なのは、子供であっても信頼関係を築くことを意識しており、
伸び伸び稽古し、
『自分で考え、行動し、出来ないこと・苦手な事を克服する経験を学ぶ』
現道場生、OB・OGも、心身共に成長してくれています。
一般部は
安全に、楽しく、ストレスなく稽古をして頂く事を第一優先しております。
空手は稽古時間が決まっており、窮屈に思いますが、曜日により固定化した
メンバーが揃い仲間意識が芽生え、道場生同士で対人稽古をすることにより、
技術向上が早く、稽古終了後も各自で自由稽古を行っています。
中学・高校・大学生と50代迄が共に稽古しております。
心日本社会体育空手道 優心会 代表 黒住辰哉
調布本部は最新空気清浄機を導入し、八幡山教室/浜田山教室は、
手洗い、うがい、換気、こまめな水分補給を実践し、稽古しております。
空手稽古体系につきましては、フルコンタクト空手となります。
昨今オリンピック参加競技になり、テレビ等で放映されております空手と稽古体系が異なりますので、
お間違えのないよう、お願いいたします。 ←クリック
正道会館〜真正会〜優心会設立(個人道場)へ!
過去アルバムの、道着胸マークが相違いたしますが、正道会館様 真正会様ともに円満退会させて
いただいており、使用許可もいただいております。
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最 新 情 報

随時見学・500円体験可能です!お問い合わせの上、ご参加ください。
派手な頭髪(金髪、茶髪)TATOO等を入れられた方はご遠慮頂いております。 |
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2025年9月4日〜毎週金曜日12時〜13時
『Total condition』クラススタート
詳細は、↓をクリックお願い致します。
http://www.s-refresco.com/
2025年3月より週1稽古クラス増設開始
子供達の生活リズムの変化に対応、空手にチャレンジ頂けます環境を整えました。
月曜 PM5時30分〜PM7時 5.940円(税込)
火曜 PM6時〜PM7時30分 5,940円(税込)
水曜 PM5時30分〜PM7時 5.940円(税込)8月〜追加募集開始
金曜 PM6時〜PM7時30分 5,940円(税込)
一般部木曜日稽古日程変更のお知らせ
当月の第2・第4木曜日 PM8時30分〜PM9時30分 |
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電話番号 ⇒ 090-3223-9623
お問い合わせメールアドレス sinkonkaratetokyo@gmail.com
浜田山教室/道場生のご紹介の皆様は、ホームページが御座いません。
メール・お電話にてお問合せをお願い申し上げます。
ご見学・体験のお問合せは、必ず教室名のご記入をお願いいたします。 |
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道場運営方針(入門検討のご参考になさってください)
少年部
1.指示だけでなく、一つ先を考えて行動すること事を空手のコンビネーションを
通じて学ぶ!
2.話を良く聞き、点を線でつなげられる思考を養う!
3.チーム強化のための自分の役割を考え行動する!
4.稽古のポイントを理解し、得意技術のみに頼らず、幅広い技術を習得する
思考を日常生活でも応用出来るようにする。
一般部
1.安全第一 怪我のないよう稽古を工夫して行う!
2.学生は社会人に学び、社会人は自分の経験を伝える!
3.力まない、ピンポイントの技術習得を目指す。
4. 礼儀について再検討・再確認を行う!
5.体力任せにならない間合いを大切にする技術を目指す!
6.1つ1つの技術をより丁寧に行う。(スタミナ稽古にならないように)
7.ポジショニングによる、急所を理解する。

ご見学、体験受付させて頂いております。
500円体験後、入門をご検討ください。
メールでのご予約可能です。sinkonkaratetokyo@gmail.com
←クリック
指導員・準指導員写真掲載
40歳以上も大歓迎!指導員・準指導員もサポートさせて頂きます。
皆さん週1回ペースで稽古されています。
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道場のご案内 |
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優心会のUをモチーフとし、下記思いを表現しております。
1 中心の切れ目はスピード感を表現しています。
2 赤色部分は燃える闘志、情熱を表しています。
3 全体的な曲線は、柔らかい動きとまろやかな気持ちを表現しています。
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名称由来
心日本社会体育空手道
殺伐とした事件が多いなか、社会のルールが崩れつつあり、心のあり方が問われる昨今、思いやりの心、社会の流れに柔軟に対応しつつも、信念を貫く強い心を育み、自分で考え行動し、リーダーシップを発揮できるよう、生活の中での力が身に付くような指導を心がけ、学校や社会で役立つ空手を目指す事といたしました。
優心会
優勝(1番になること)
優位 (他人よりも良い立場、状態であること)
優雅(あくせくぜず、品格あり穏やかであること)
優秀(他人より一段すぐれていること)
優美(控えめな美しさがあること)
全てにおいて、心優しくあること、『優』という文字が存在していることに気がつきました。
武道は、自分と他人を活かすための道と捉え、上記願いを込めて、道場名といたします。
空手稽古体系につきましては、変わらずフルコンタクト空手となります。
心魂道場
心日本社会体育空手道
優心会 代表 黒住辰哉
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一般部入門検討の皆様へ |
少年部入門検討の皆様へ |
1 体力に合わせた指導をさせて頂きます。
しごきなどはございません。
2 股関節に負担をかけない動きをアドバイスさせて
頂きます。
3 礼節重視でありますが、社会性を重視しております。
体育会の雰囲気はございませんのでお気軽に
ご参加ください。
4 大会参加は自主性を重んじています。
5 中学生は、上から目線ではなく、話を聞き、
理解させるよう指導 させて頂いております。
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1 恐怖心を持たせることなく、言葉で伝え、
理解出来るようにしております。
2 個人競技ではありますが、チームで行動できるよう
稽古実施をしております。
3 自分で考えて行動する意識を育んでいます。
4 優しさの中に強さあり!を目指しています。
5 お子様の性格、保護者様の意向をお伺いし、
指導させて頂いております。
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当道場では、緑帯(2級)以上の道場生が、指導ができるよう、普段より指導の稽古をしております。
初心者に積極的にお声掛けをさせていただき、基本、当日稽古内容の復習をしてくれていますので、技術向上も早いです。
特に、土曜日稽古(PM2時30分〜PM3時30分)稽古後は自由稽古時間が2時間あるため、
自由に、組手・体幹トレーニング・フィジカルトレーニング・ウエイトトレーニングに自主的に励み大人の部活になっております。
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右袖を掴んでの左上段回し蹴り |
背後に入っての関節蹴り投げ技 |
倒れた相手への決め |
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顔面を意識しての牽制 |
牽制の引きを利用しての中段回し蹴り |
決めの後は必ず頭の方向で残心 |
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61歳定年退職をされ、再開されました。 |
組手も参加されています! |
週1回必ず稽古!頑張られております! |
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水曜クラス |
50代と10代頑張っています! |
体力運動基本、腕立て、腹筋、スクワット |
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審査会内容のご案内(年3回行っています)
組手の強さではなく、各道場生の課題をクリアしてから、チャレンジして貰っています。 |
審査会の様子 |
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黒住と3名黒帯指導員にて行います。 |
柔軟性も確認 |
突き、受け、蹴りの審査 |
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型の審査 |
白帯は先輩と基本的受け 色帯は同級で確認 |
直突き、鍵突き、下突き蹴り及びスタミナ確認 |
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色帯は受け、攻撃側を交互に行い、技術確認 |
ヘッドガードを着用!安全に!組手審査 |
最後は、ご両親に感謝の気持ちで挨拶! |
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真正会 鈴木道場主催大会
安全運営をいつもありがとうございます。
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第10回 真正会全関東選手権大会大会 2022年11月13日(東京武道館にて)
37名出場!12名入賞いたしました。
年2回試合も頑張っています!試合1か月前より選手クラスを始め、厳しい稽古を乗り越えた子供達に成長が見られます!
保護者の皆様も応援を頑張って頂きました。
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鈴真 準優勝 力将 準優勝 全 優勝 博樹 3位 |
悠叶 準優勝 蒼史 優勝 航生 3位 |
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心晴 3位 |
舞桜 優勝 衛司 準優勝 |
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諒大 準優勝 勇大 優勝 |
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真正会 鈴木道場主催大会
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年2回試合も頑張っています!試合1か月前より選手クラスを始め、厳しい稽古を乗り越えた子供達に成長が見られます! 保護者の皆様も応援を頑張って頂きました。 マスターズも今回は仕事の都合で1名でしたが4・5名試合にチャレンジしており、高校生も出場いたしました。 写真提供 宮本哲平様 |
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一般部稽古・中学生も頑張っています。 |
豊かな心を育み、強く・逞しく・優しく!
5歳児〜小学6年生合同稽古です。 |
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安全第一の為、AEDを設置いたしました。 |
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優心会では、いつ入門頂いても皆様同様の条件で、キャンペーンは行っておりません。 初めて見よう!と思う時がスタートです! |
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少年部入門検討の保護者様各位 
優心会少年部では、「家庭や学校で役立つ空手」を目指しております。
礼儀、考えて行動する、後輩の面倒も見、チームワークを大切に!
何事もやる時は集中して、気持ちの切り替えの練習を重要視しております。
又、試合や審査前は、特別稽古や各道場生に、乗り越えてもらいたい
課題を与え、目標に対して努力することを伝えております。
『気持ちのコントロールができ、活躍できる人材育成』を目標にしております。 |
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一般部入門検討の皆様へ 
「体力なんて気にしない!やる気があれば続けられる!」を掲げ、2004年にスタートいたしました。
心新たに、優心空手を始めて見ませんか?
パワーだけではない、細かい技術が満載で、楽しく、考えながら学べる空手道です。
現在、50歳代の道場生が、若い学生たちを、捌き、指導している姿を見ると、体力だけでない技の深さも、心魂空手の魅力であると感じ、多くの「ナイスミドル」に伝えて行きたいと思います。現道場生の入門動機は、「雰囲気が良かった!楽しそう!」と言う意見が圧倒的でした。
是非、ご見学、500円体験お待ちしております。 |
心日本社会体育空手道 優心会 代表 黒住辰哉 |